Assim como milhões de brasileiros, muitos cristãos recheiam as estatísticas daqueles que não praticam qualquer atividade física. Isso é uma pena, pois essa prática, além de melhorar a saúde, pode ser um testemunho da mensagem cristã, e portanto deveria ser incentivada pela igreja. Porém impedem pessoas ou as desestimula a prática do exercício físico por alegar ser pecado, por exemplo jogar bola, ou ir a uma academia, devido enfatizar a vaidade. Porém a alegação sem fundamento apenas prejudica a saúde de seus seguidores.
Ao contrário de outras cosmovisões, o Cristianismo não condena a matéria em sua teologia. A doutrina da ressurreição chocou-se desde o início com a crença em uma redenção fora do corpo. A ideia de que no futuro os cristãos receberão um corpo material, ainda que diferente do corpo presente (1 Coríntios 15:50-54), é uma particularidade judaico-cristã diametralmente oposta a crença em uma alma imaterial e intangível habitando um paraíso. A matéria e, portanto, a tangibilidade do corpo ganham papel relevante no contexto cristão e bíblico.
Assim, a Bíblia dá sinais claros de que a saúde do corpo é um aspecto importante a ser considerado. Desde as exortações para que alguns tipos de carnes sejam evitadas (Deuteronômio 14:1-21; Levítico 11), passando por recomendações no que tange a higiene do homem e da mulher (Levítico 15), ao consumo de bebidas alcoólicas e comida (Provérbios 20:1; 23:20, 29-31; Isaías 5:11), aos cuidados com o sono (Provérbios 20:13), até o desejo sincero do apóstolo João para que seu discípulo tenha saúde (3 João 2) é possível perceber práticas que preservam o corpo saudável. Outros exemplos bíblicos poderiam ser dados, contudo, o mais notável são os milagres de Jesus. Ao contrário de outros pregadores itinerantes, Cristo demonstrava atenção para com o estado físico das pessoas, curando muitas delas de suas enfermidades.
É fato que um corpo são tende a ter uma mente sã, e esta é importante para que as atividades cotidianas sejam desempenhadas da melhor maneira possível. É sabido hoje que a prática de exercícios físicos é fundamental para promover a saúde, inclusive a mental. Um corpo forte e saudável, além de deixar o ser humano menos suscetível a doenças, auxilia em nível celular e biomolecular o desenvolvimento cognitivo.
É claro que muitos ao invés de procurar uma atividade física por saúde o fazem por questões estéticas. Contudo, não se pode apressar conclusões. A Bíblia não condena a beleza ou a boa aparência, mas coloca-as no devido lugar. Dois exemplos são esclarecedores: o cuidado com os cabelos é menos importante que um espírito manso e tranquilo (1 Pedro 3:3-4) e a piedade é mais proveitosa que o exercício físico (1 Timóteo 4:8). Trata-se de uma eleição de prioridades e, nesse sentido, os vaidosos devem tomar cuidado para não sacrificar aquilo que é, de fato, importante.
Não há dúvidas, portanto, da importância que o corpo e a saúde ganham na Bíblia e na mensagem cristã. A Escritura não fala pouco sobre isso e, sabendo que uma forma eficaz de promover a saúde é sair do sedentarismo, a igreja deveria incentivar a prática de atividades esportivas e exercício físico entre os fiéis.
“Acaso não sabem que o corpo de vocês é santuário do Espírito Santo que habita em vocês, que lhes foi dado por Deus, e que vocês não são de si mesmos?” 1 Coríntios 6:19
Por Saúde
